最近は色々な練習器具や高性能なビデオ、iPhoneで手軽に出来る解析アプリなどが普及し、誰でも簡単に無料でスイングを解析出来る様になりました。
この便利さが実は落とし穴だったりします。
簡単に解析出来るのは喜ばしいですが、
解析した所で地図を持っていなければ宝の持ち腐れと成ります。
解析してどのように変えて行くか？が重要と成ります。
そもそも解析の方法が間違えているかもしれません。
画面に線を引いてスイングプレーンを確認する・・・
これiPhoneで誰でも出来ます。
友達で取り合って、オンプレーンとか、
何とか話し合っているのを練習場で見かけます。
プレーンを確認する時には、ダウンスイングとフォロースイング両方確認して、
３次元でスイングプレーンを確認しなければオンプレーンかオフプレーンか分かりません。
ただダウンスイングだけ確認している人が多いようです。
本当にプレーンを見たい時には後ろから線引いただけじゃ駄目だという事です。
これも地図を持っていない典型的なパターンと言えます。
話が脇道にそれたので戻しましょう
オンプレーンに乗せる事も大事ですが、
どのような経緯でオンプレーンに乗るかを知る事がもっと重要です。
見かけだけプレーンに乗っていても、
そこにフィーリングが無ければ再現性は低いと言えます。
例えばオンプレーンに乗せた状態の途中の位置、
テークバックでクラブが腰の位置を３時、
フォローを９時としましょう。
巷で言われている、９時－３時ドリルというやつです。
３時が正解なのだから、プロもみんな３時に下ろしてるからと、
トップの位置から、３時にめがけて一気に下ろす・・・
どうなると思います？
大抵はオーバーザトップ（OTT）になります。
キャスティングとも呼ばれていて、
俗にいうアウトサイドから降りてくる事を指します。
それはなぜかというと、目はクラブよりもかなり上にあります。当然ですが・・
クラブを握り上から見ている為に、
本人は３時のつもりでも２時から落ちてきます。
目線のズレです。
もし、目がグリップエンド後方についていれば
このような事は起きにくいと思います・・
更に言及すると一般的なダウンスイングは、
直線的に3時の位置に降りてくるのに対して、
ボールストライカー達は、
結果的に３時に入ってきますが３時に入ってくるルートが全然違います。
クラブが降りるルートが違うので、
プレッシャーポイントが生きてきますので、
そこには感覚が宿ります
ですから再現性が高くなり、
生きたスイングが出来る様になるという訳です。
もしあなたがダウンスイングで３時に下ろす際に、
真っ暗な暗黒に向かってクラブを下ろしている様な感覚があり、
恐怖を感じているのであれば、たとえ３時に下りていたいたとしても
間違いだと言えます。
それはあなたが地図を持っていないからです。
